भूरे रंग के चावल Jambalaya

भूरे रंग के चावल Jambalaya
ब्राउन राइस जंबाला सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.91 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 426 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की प्रति सेवारत। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, चिकन जांघ, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यह एक है बहुत महंगा क्रियोल भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 69 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो भूरे रंग के चावल-झींगा Jambalaya, ब्राउन राइस केसर रिसोट्टो (और ब्राउन राइस सफेद चावल से बेहतर क्यों है), तथा ब्राउन राइस को पूरी तरह से कैसे पकाएं और तोरी और लहसुन ब्राउन राइस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2ओइनियनअजवाइन, dicedअजवाइन, diced1लिंकandouille सॉसेज. आप चाहें तो टर्की या चिकन एंडोइल का इस्तेमाल करेंandouille सॉसेज. आप चाहें तो टर्की या चिकन एंडोइल का इस्तेमाल करें11 पौंड तोरी,1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ, आग-भुना हुआ, कोई नमक नहीं जोड़ा टमाटर (यदि आपको आग भुना हुआ नहीं मिल रहा है, तो नियमित रूप से उपयोग करें)कटा हुआ, आग-भुना हुआ, कोई नमक नहीं जोड़ा टमाटर (यदि आपको आग भुना हुआ नहीं मिल रहा है, तो नियमित रूप से उपयोग करें)11 पौंड तोरी,आटाआटा2वसा लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआवसा लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम या कोई सोडियम जोड़ा चिकन स्टॉककम या कोई सोडियम जोड़ा चिकन स्टॉक11 पौंड तोरी,सूखी सरसोंसूखी सरसों1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1बड़ेअच्छा बड़ा प्याज, dicedअच्छा बड़ा प्याज, diced2(सर्दी)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज11 पौंड तोरी,3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें11 पौंड तोरी,तुर्की लाल मिर्च का पेस्ट (मैं बेल मिर्च के बजाय इसका उपयोग करता हूं, लेकिन आपको दोनों की आवश्यकता नहीं है । साथ ही, यदि आपके पास पहले से यह नहीं है, तो बस इसे छोड़ दें)तुर्की लाल मिर्च का पेस्ट (मैं बेल मिर्च के बजाय इसका उपयोग करता हूं, लेकिन आपको दोनों की आवश्यकता नहीं है । साथ ही, यदि आपके पास पहले से यह नहीं है, तो बस इसे छोड़ दें)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएग्रेन ब्राउन राइस या मेकांग फ्लावर राइस (मैं इसके लिए ऑरेंज बैग में अंकल बेन का इस्तेमाल करता हूं । Lundberg भी एक है । )ग्रेन ब्राउन राइस या मेकांग फ्लावर राइस (मैं इसके लिए ऑरेंज बैग में अंकल बेन का इस्तेमाल करता हूं । Lundberg भी एक है । )4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआscallions, कटा हुआscallions, कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा झींगा (यदि आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं तो आप केकड़े या क्रेफ़िश का भी उपयोग कर सकते हैं)ताजा झींगा (यदि आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं तो आप केकड़े या क्रेफ़िश का भी उपयोग कर सकते हैं)1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलबोनलेस, स्किनलेस चिकन जांघ (आप लगभग 2 कप बचे हुए, पके हुए चिकन को काट लें)बोनलेस, स्किनलेस चिकन जांघ (आप लगभग 2 कप बचे हुए, पके हुए चिकन को काट लें)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)काजुन मसाला मिश्रण (नीचे देखें)काजुन मसाला मिश्रण (नीचे देखें)4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकाजुन मसाला मिश्रण (यह इस नुस्खा के लिए आपकी आवश्यकता से अधिक होगा । अगली बार के लिए एक सीलबंद कंटेनर में शेष स्टोर करें)काजुन मसाला मिश्रण (यह इस नुस्खा के लिए आपकी आवश्यकता से अधिक होगा । अगली बार के लिए एक सीलबंद कंटेनर में शेष स्टोर करें)11 पौंड तोरी,थाइम की कोशिश कीथाइम की कोशिश की1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । आप की कोशिश कर सकते Salneval Albarino. समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Salneval Albarino
Salneval Albarino
रंग में हल्का पुआल, इस अल्बरीनो की नाक शहद, नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फल और एक मामूली खनिज घटक के साथ मोहक है । यह मुंह में खट्टे और फूलों के स्वाद के साथ कास और स्वादिष्ट है, फिर भी एक ही समय में गोल और नरम है time.It ताजा समुद्री भोजन और शंख के साथ पूरी तरह से मेल खाता है; नमकीन, मसालेदार एशियाई व्यंजनों के लिए एक आदर्श संगत है; और कॉकटेल वाइन के रूप में भी अपने आप में बहुत अच्छा है । वास्तव में साहसी भोजन प्रेमी अपने दोस्तों को विस्मित और प्रेरित करेंगे, जो एक मीठे, थोड़े मसालेदार टमाटर आधारित सॉस के साथ पारंपरिक बारबेक्यू पसलियों की शानदार जोड़ी के साथ इसे परोसेंगे ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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