भरवां मछली पट्टिका

भरवां मछली पट्टिका सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 258 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, पेपरिका, मार्जरीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो भरवां मछली पट्टिका, केकड़ा भरवां मछली पट्टिका, तथा केकड़ा और पालक भरवां मछली पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

350 एफ के लिए पहले से गरम ओवन । पानी और 3 बड़े चम्मच के साथ भराई मिश्रण तैयार करें । मार्जरीन के रूप में पैकेज पर निर्देशित.

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1-1/4 कप कटे हुए ताजे मशरूम

¼ ढेर सारा कप आटा

1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

1 बड़ा चम्मच के साथ समान रूप से मछली छिड़कें । नींबू के रस का । प्रत्येक पट्टिका पर तैयार स्टफिंग का 1/3 कप चम्मच; स्टफिंग को घेरने के लिए शिथिल रूप से रोल करें, छोटे सिरों में से एक से शुरू करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ

1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)

सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ

सफेद मोती ड्रेजेज

जगह, सीवन-पक्षों नीचे, तेल बेकिंग डिश में; चम्मच रोल-अप के आसपास भराई शेष ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)

सफेद मोती ड्रेजेज

उपकरण आप उपयोग करेंगे

2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए

शेष 1 बड़ा चम्मच के साथ समान रूप से छिड़कें । नींबू का रस और पेपरिका; शेष 1 बड़ा चम्मच के साथ डॉट । मार्जरीन।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ

¼ ढेर सारा कप आटा

टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज

20 मिनट सेंकना। या जब तक मछली कांटा के साथ आसानी से गुच्छे ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

उपकरण

पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए

सामग्री

सर्विंग्स:

680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

फ्लाउंडर फ़िललेट्स प्रत्येक)2(सर्दी)

नींबू का रस, विभाजित 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

(1/2 छड़ी) मार्जरीन या मक्खन, विभाजित 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज 170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पीकेजी। स्टोव शीर्ष दिलकश जड़ी बूटियों भराई मिश्रण 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है स्पर्शरेखा पैरागॉन वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।