माँ की विशेष स्पेगेटी

माँ की विशेष स्पेगेटी
मामा की विशेष स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 661 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.37 खर्च करता है । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्पेगेटी, टमाटर, वाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मामा की स्पेगेटी पाई, मामा का अब तक का सबसे अच्छा स्पेगेटी और मीटबॉल, तथा जो मामा की विश्व प्रसिद्ध स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 निर्देशों के अनुसार स्पेगेटी तैयार करें । 2 इस बीच, प्याज और लहसुन के साथ ब्राउन ग्राउंड बीफ या सॉसेज; नाली । 3 ग्राउंड बीफ को पैन में लौटाएं, फिर अन्य सभी सामग्री डालें । 5 से 10 मिनट तक उबालें, फिर स्पेगेटी के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
स्पेगेटीस्पेगेटी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

11 पौंड तोरी,काली मिर्च (स्वाद के लिए)काली मिर्च (स्वाद के लिए)794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटरdiced टमाटर11 पौंड तोरी,जीरा बीज, कुचलजीरा बीज, कुचल11 पौंड तोरी,सौंफ बीज, कुचलसौंफ बीज, कुचल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा तुलसीकटा हुआ ताजा तुलसी2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड बीफ (मुझे ऋषि-स्वाद पसंद है) या 1 पौंड सॉसेज (मुझे ऋषि-स्वाद पसंद है)ग्राउंड बीफ (मुझे ऋषि-स्वाद पसंद है) या 1 पौंड सॉसेज (मुझे ऋषि-स्वाद पसंद है)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन अदरकजमीन अदरक11 पौंड तोरी,कोषेर नमक (स्वाद के लिए)कोषेर नमक (स्वाद के लिए)1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)rotelrotel680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्पेगेटीस्पेगेटी2(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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