मैक्सिकन क्विनोआ और पिको डी गैलो के साथ बीन्स

मैक्सिकन क्विनोन और पिको डी गैलो के साथ सेम एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 92 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 621 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन्स, बैच मैक्सिकन क्विनोआ, क्वेसो फ्रेस्को और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन मूल बातें: पिको डी गैलो, पिको डी गैलो क्विनोआ बर्गर, तथा पिको डी गैलो के साथ मैक्सिकन टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।