मिनी मीटबॉल पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिनी-मीटबॉल पुलाव को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 552 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, मक्खन, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिनी मीटबॉल सैंडविच, मीटबॉल मिनी काटने, तथा मिनी मीटबॉल मिनेस्ट्रा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 एफ तक गरम करें । 12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
मशरूम जोड़ें; 3 से 5 मिनट पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, हल्का ब्राउन होने तक ।
इस बीच, मध्यम कटोरे के ऊपर कोलंडर या छलनी रखें; सूप के दोनों डिब्बे कोलंडर में डालें । रिजर्व मीटबॉल और पास्ता मिश्रण ।
कड़ाही में सूप तरल और हरी बीन्स जोड़ें; मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 से 12 मिनट तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सेम कुरकुरा-निविदा और तरल आधे से कम न हो जाए ।
छोटे कटोरे में, व्हिपिंग क्रीम और आटे को वायर व्हिस्क के साथ मिश्रित होने तक फेंटें ।
कड़ाही में डालो, लगातार सरगर्मी, अच्छी तरह से मिश्रित होने तक ।
उबलने के लिए गर्मी; 1 मिनट उबालें ।
कड़ाही में मीटबॉल मिश्रण डालें; उबलने के लिए गरम करें ।
बिना ग्रीस किए 8-इंच वर्ग (2-चौथाई गेलन) ग्लास बेकिंग डिश में डालें ।
छोटे कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स और 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन मिलाएं; मीटबॉल मिश्रण पर छिड़कें ।
20 से 25 मिनट या चुलबुली और टुकड़ों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।