मैं पालक का सपना देखता हूं

मैं पालक का सपना देखता हूं
मैं पालक का सपना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 548 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 31g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.91 खर्च करता है । 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास अल्फ्रेडो सॉस, लेमन जेस्ट, आरक्षित बेकन ड्रिपिंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ड्रीम पाई, सपना एस, तथा ड्रीम बार्स.

निर्देश

1
बेकन को एक बड़े कड़ाही में रखें और मध्यम-तेज़ आँच पर, अक्सर हिलाते हुए, समान रूप से ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
एक स्लेटेड चम्मच के साथ बेकन निकालें और एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर निकालें । कड़ाही में 1/4 कप बेकन ड्रिपिंग रिजर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
बेकन ड्रिपिंग के साथ शतावरी, पालक और लहसुन को कड़ाही में रखें; शतावरी के नरम होने तक, 8 से 10 मिनट तक मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
लेमन जेस्ट में छिड़कें और मिलाने के लिए टॉस करें; बेकन और अल्फ्रेडो सॉस में अच्छी तरह मिलाएं । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और सॉस को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अल्फ्रेडो सॉसअल्फ्रेडो सॉस
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
5
हल्के नमकीन पानी के साथ एक बड़ा बर्तन भरें और एक रोलिंग उबाल लें । रोटिनी में हिलाओ और एक उबाल पर लौटें । कुक खुला, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक पास्ता के माध्यम से पकाया जाता है, लेकिन अभी भी थोड़ा फर्म है, लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
अच्छी तरह से नाली।
7
रोटिनी को एक सर्विंग बाउल में डालें और ऊपर से अल्फ्रेडो सॉस मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अल्फ्रेडो सॉसअल्फ्रेडो सॉस
RotiniRotini
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
8
परोसने के लिए परमेसन चीज़ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअल्फ्रेडो सॉसअल्फ्रेडो सॉस4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा शतावरी, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआताजा शतावरी, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेकन, कटा हुआबेकन, कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसुरक्षित बेकन drippingsसुरक्षित बेकन drippings3लौंगलहसुन, कटा हुआ (वैकल्पिक)लहसुन, कटा हुआ (वैकल्पिक)2(सर्दी)चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज कच्चा पास्ता rotiniपैकेज कच्चा पास्ता rotini283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक-पिघला हुआ, सूखा और निचोड़ा हुआ सूखापैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक-पिघला हुआ, सूखा और निचोड़ा हुआ सूखा
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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