मलाईदार वाल्डोर्फ आलू अव्वल
मलाईदार वाल्डोर्फ आलू अव्वल चारों ओर ले जाता है 15 मिनट शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 499 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट के टुकड़े, अजवाइन, पॉट पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो सैसी ब्लू चीज़ पोटैटो टॉपर, तीन पनीर और प्याज जैकेट आलू टॉपर, तथा मसालेदार ग्रील्ड आलू का सलाद / ग्रिल टॉपर का उपयोग करना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू को कांटे से चुभोएं और उन्हें माइक्रोवेव करने योग्य प्लेट पर बैठाएं । जैतून के तेल के साथ खाल को रगड़ें, और यदि आप चाहें तो कुछ समुद्री नमक के साथ छिड़के । केंद्र में नरम होने तक 8 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें । टॉपिंग तैयार करते समय ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
नरम पनीर, अजवाइन, प्याज, सेब और आधा अखरोट मिलाएं, फिर स्वाद के लिए मौसम ।
आलू को खुला काटें, टॉपिंग पर चम्मच डालें और शेष अखरोट के साथ छिड़के ।