मसालेदार इलायची सॉस के साथ फ्राइड झींगा फ्लैटब्रेड

मसालेदार इलायची सॉस के साथ फ्राइड झींगा फ्लैटब्रेड
यह नुस्खा 45 परोसता है । अगर प्रति सेवारत 47 सेंट आपके बजट में गिरावट, मसालेदार इलायची सॉस के साथ तली हुई झींगा फ्लैटब्रेड एक भयानक हो सकती है पेस्केटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । एक सेवारत में शामिल हैं 53 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, पिसा हुआ जीरा, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तली हुई झींगा को मसालेदार नारियल की चटनी में डालें - और केल को न भूलें, मसालेदार सूई सॉस और तली हुई जड़ी बूटियों के साथ तली हुई सार्डिन, तथा झींगा और कोरिज़ो फ्लैटब्रेड.

निर्देश

1
एक कटोरी में, छाछ, पुदीना, चिव्स, लेमन जेस्ट और 1 कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग के साथ क्रेमा को फेंट लें; नमक और काली मिर्च के साथ क्रेमा का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
मैक्सिकन Cremaमैक्सिकन Crema
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
एक ब्लेंडर में, बचे हुए कीमा बनाया हुआ लहसुन को मिर्च, इलायची, जीरा और नींबू के रस के साथ मिलाएं । चिकनी होने तक प्यूरी । नमक और काली मिर्च के साथ इलायची सॉस का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
इलायचीइलायची
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
फेंटा हुआ अंडा और पंको अलग-अलग कटोरे में डालें । अंडे में झींगा डुबोएं, फिर पंको में ड्रेज करें; एक बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । 10 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
एक सॉस पैन में, 1 इंच वनस्पति तेल को 35 तक गर्म करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
एक बार में 4 झींगा भूनें, एक बार पलटते हुए, ब्राउन और कुरकुरा होने तक, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
7
चिंराट को नाली के लिए एक रिमेड बेकिंग शीट पर सेट रैक में स्थानांतरित करें; नमक के साथ मौसम । जब सभी चिंराट तले हुए हों, तो उन्हें ओवन में स्थानांतरित करें और लगभग 2 मिनट तक गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
मसालेदार चटनी के साथ गर्म फ्लैटब्रेड फैलाएं । शीर्ष पर एवोकैडो और झींगा की व्यवस्था करें । ऊपर से मसालेदार प्याज बिखेरें, क्रेमा के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार प्याजमसालेदार प्याज
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
मैक्सिकन Cremaमैक्सिकन Crema

सामग्री

45रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2(सर्दी)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)2(सर्दी)chives, कीमा बनाया हुआchives, कीमा बनाया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रेम फ्रैचक्रेम फ्रैच1बड़े(बड़ा) अंडा, 1 बड़ा चम्मच पानी से पीटा(बड़ा) अंडा, 1 बड़ा चम्मच पानी से पीटा7लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,जमीन इलायचीजमीन इलायची1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा1हस एवोकैडो, कटा हुआ लंबाई 1/4 इंच मोटाहस एवोकैडो, कटा हुआ लंबाई 1/4 इंच मोटा2(सर्दी)नींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआनींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआ1नींबू, कसा हुआ उत्साह केवलनींबू, कसा हुआ उत्साह केवल2(सर्दी)पुदीना, कटा हुआपुदीना, कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमसालेदार लाल प्याज (मसालेदार बीट और प्याज के जार से), कटा हुआमसालेदार लाल प्याज (मसालेदार बीट और प्याज के जार से), कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpanko (जापानी रोटी के टुकड़ों)panko (जापानी रोटी के टुकड़ों)45रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)16 (झींगा के बारे में, खोलीदार और विचलित16 (झींगा के बारे में, खोलीदार और विचलित4थाई मिर्च, कीमा बनाया हुआथाई मिर्च, कीमा बनाया हुआ45रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए4(10 इंच, पतले) फ्लैटब्रेड, जैसे नान, या मोटे आटे के टॉर्टिला, गर्म(10 इंच, पतले) फ्लैटब्रेड, जैसे नान, या मोटे आटे के टॉर्टिला, गर्म

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
फल की एक उज्ज्वल अभिव्यक्ति ठीक सामने, एक गर्म दिन पर कटी हुई घास के नोटों के साथ अपने तालू का अभिवादन । शराब को कुरकुरा अम्लता द्वारा लंगर डाला जाता है, लेकिन इतना नहीं कि मिठास के एक क्षणभंगुर चिढ़ाने के लिए जो आपको मुस्कुराता है । अर्शीन के पास एक स्मार्ट, ताज़ा चरित्र है जो मछली, मुर्गी और सूअर के मांस की तैयारी की एक श्रृंखला के लिए स्पष्टता प्रदान करेगा ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स45
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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नए साल के लिए एक टोस्ट उठाएँ, अपने नए साल की शाम की पार्टी को मज़ेदार बनाएँ
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