यांकी बीन्स

यांकी बीन्स
यांकी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 96 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 238 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर प्यूरी, बेकन, सरसों का पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 22 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं यांकी ग्रिट्स, यांकी पॉट रोस्ट, तथा यांकी Cornbread.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
प्याज और बेकन जोड़ें, और प्याज निविदा और सुनहरा होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
बेकनबेकन
3
कड़ाही में लहसुन, अजवायन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें और फ्लेवर मिलाने के लिए एक मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
लहसुनलहसुन
थाइमथाइम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
भिगोए हुए बीन्स को 3 1/2 क्वार्ट या बड़े धीमी कुकर में रखें । प्याज और बेकन मिश्रण, मेपल सिरप, टमाटर प्यूरी, वोस्टरशायर सॉस और सरसों के पाउडर में हिलाओ । हैम की हड्डी को बीन्स में गाड़ दें, और धीमी कुकर में बीन्स को ढकने के लिए पर्याप्त गर्म पानी भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
टमाटर प्यूरीटमाटर प्यूरी
मेपल सिरपमेपल सिरप
हैम हड्डीहैम हड्डी
बेकनबेकन
बीन्सबीन्स
प्याजप्याज
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
5
शीर्ष पर बे पत्तियों को जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां
6
कवर करें और उच्च पर 5 घंटे, या कम पर 10 से 11 घंटे तक पकाएं ।
7
सेवा करने से पहले बे पत्तियों, और सिरका, गर्म सॉस, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बे पत्तियांबे पत्तियां
गर्म सॉसगर्म सॉस
सिरकासिरका

सामग्री

2(सर्दी)ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेकन, dicedबेकन, diced116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)11 पौंड तोरी,मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखे महान उत्तरी सेम, रात भर भिगोसूखे महान उत्तरी सेम, रात भर भिगो11 पौंड तोरी,सूखे थाइमसूखे थाइम3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1कुछ मांस के साथ हैम हड्डीकुछ मांस के साथ हैम हड्डी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशुद्ध मेपल सिरपशुद्ध मेपल सिरप1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर1बड़ेप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डैशगर्म मिर्च सॉस, या स्वाद के लिएगर्म मिर्च सॉस, या स्वाद के लिए1चुटकीजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ2(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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