रेड वाइन ब्रेज़्ड बीफलेस स्ट्रिप्स और रूट सब्जियां

रेड वाइन ब्रेज़्ड बीफलेस स्ट्रिप्स और रूट सब्जियां
रेड वाइन ब्रेज़्ड बीफलेस स्ट्रिप्स और रूट सब्जियां एक है डेयरी मुक्त पेय । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 507 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छिछले, मेंहदी, क्रेमिनी मशरूम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 14 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चमकता हुआ रूट सब्जियों के साथ रेड वाइन ब्रासेटो, वाइन-ब्रेज़्ड प्याज़ के साथ रूट वेजिटेबल मैश, तथा रूट सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

198मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गार्डियन बीफलेस स्ट्रिप्सगार्डियन बीफलेस स्ट्रिप्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगाजर में से प्रत्येक, अजवाइन जड़ 3 में कटौती? 1/4 से लंबा? चौड़ी छड़ेंगाजर में से प्रत्येक, अजवाइन जड़ 3 में कटौती? 1/4 से लंबा? चौड़ी छड़ें2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रीमिनी मशरूम बारीक कटा हुआक्रीमिनी मशरूम बारीक कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1स्प्रिगताजा मेंहदी या 1/2 छोटा चम्मच सूखाताजा मेंहदी या 1/2 छोटा चम्मच सूखा2स्प्रिग्सताजा थाइम या 1 चम्मच सूखेताजा थाइम या 1 चम्मच सूखे2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफुल-बॉडी रेड वाइन (कोटे डु रोन या रिपासो शानदार हैं)फुल-बॉडी रेड वाइन (कोटे डु रोन या रिपासो शानदार हैं)2लौंगलहसुन, मोटे तौर पर कटा हुआलहसुन, मोटे तौर पर कटा हुआ2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमक और काली मिर्च स्वादानुसारसमुद्री नमक और काली मिर्च स्वादानुसार2largesशलोट्स, वेजेज में बारीक कटा हुआशलोट्स, वेजेज में बारीक कटा हुआ2(सर्दी)1 बड़ा चम्मच पृथ्वी संतुलन मक्खन की छड़ी1 बड़ा चम्मच पृथ्वी संतुलन मक्खन की छड़ी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवेजिटेबल स्टॉक (मुझे गुलदस्ता ब्रांड पेस्ट से बेहतर पसंद है)वेजिटेबल स्टॉक (मुझे गुलदस्ता ब्रांड पेस्ट से बेहतर पसंद है)
कठिनाईआसान
में तैयार14 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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