लव बर्ड्स-पेस्ट्री में चिकन
लव बर्ड्स-पेस्ट्री में चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 469 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 26g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 800 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फोंटिना पनीर, अंडा, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 73 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो लव बर्ड्स-पेस्ट्री में चिकन, वेलेंटाइन प्यार पक्षियों + सस्ता, तथा पफ पेस्ट्री दिलों के साथ प्यार का सीतान समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
चिकन को नमक, काली मिर्च और मेंहदी के साथ सीज़न करें ।
चिकन के प्रत्येक टुकड़े को स्तन के आधे हिस्से में काटें जिससे आपको 8 बराबर भाग मिलें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें । चिकन को दोनों तरफ से हल्का ब्राउन करें, कुल 5 मिनट ।
चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
पेस्ट्री को 8 टुकड़ों में काटें ।
प्रत्येक पेस्ट्री स्क्वायर पर पनीर का एक टुकड़ा रखें और ऊपर से चम्मच अंजीर और चिकन के टुकड़े डालें । मांस और पनीर के ऊपर और ऊपर आटा को चुटकी और सील करें, अंडे धोने के साथ सील करें, पेस्ट्री पैकेट को पलटें और शेष अंडे धोने के साथ सबसे ऊपर ब्रश करें ।
सुनहरा होने तक 12 से 15 मिनट तक बेक करें ।
प्रवेश भागों के लिए, बस चिकन स्तन को पूरा छोड़ दें और पेस्ट्री को क्वार्टर में काट लें । अतिरिक्त आटे को ट्रिम करें और पेस्ट्री को छोटे कट आउट जैसे दिल के आकार के साथ सजाने के लिए इसका उपयोग करें ।