वेलेंटाइन डे मेरिंग्यू मिठाई
के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 461 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार चीनी, अंडे की सफेदी, व्हिपिंग क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वेलेंटाइन डे कुकीज़: एक दिल-वाई मिठाई, [वेलेंटाइन मिठाई] दिल पॉपर्स, तथा पांच मिनट वेलेंटाइन डे मिठाई निशानेबाजों.
निर्देश
खाना पकाने चर्मपत्र कागज के साथ 275 डिग्री फ़ारेनहाइट लाइन कुकी शीट के लिए हीट ओवन । बड़े कटोरे में, अंडे की सफेदी और टैटार की क्रीम को इलेक्ट्रिक मिक्सर से मध्यम गति पर झागदार होने तक फेंटें । उच्च गति पर, दानेदार चीनी के 1 चम्मच में एक बार में हरा दें जब तक कि कठोर चमकदार चोटियां न बन जाएं और चीनी लगभग भंग हो जाए, लगभग 6 मिनट ।
कुकी शीट पर 10 एक्स 10-इंच दिल के आकार को बनाने के लिए मेरिंग्यू फैलाएं, चम्मच के पीछे किनारों का निर्माण करें ।
45 से 50 मिनट या फर्म तक सेंकना और स्पर्श करने के लिए सूखा । ओवन बंद करें; मेरिंग्यू शेल को बंद ओवन में 1 घंटे खड़े रहने दें । वायर रैक पर कुकी शीट से मेरिंग्यू शेल और चर्मपत्र कागज स्लाइड करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 10 मिनट ।
इस बीच, मध्यम कटोरे में, कड़ी चोटियों के रूप में उच्च गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ व्हिपिंग क्रीम को हराया । बड़े कटोरे में, शराबी तक मध्यम गति पर मिक्सर के साथ क्रीम पनीर और पाउडर चीनी को हराया । चिकनी और मलाईदार तक पिघल बेकिंग बार में धीरे-धीरे हराया । व्हीप्ड क्रीम में धीरे से मोड़ो।
चर्मपत्र कागज से मेरिंग्यू शेल को सावधानीपूर्वक हटा दें; शेल को सर्विंग प्लेट पर रखें ।
खोल में समान रूप से क्रीम मिश्रण फैलाएं । कवर; कम से कम 2 घंटे सर्द करें ।
मध्यम कटोरे में, धीरे से पाई भरने और स्ट्रॉबेरी मिलाएं । मिठाई के ऊपर चम्मच 1 1/2 कप फल मिश्रण ।
पुदीने की टहनी से गार्निश करें ।
बचे हुए फलों के मिश्रण को अलग-अलग सर्विंग्स पर चम्मच से परोसें ।