व्हाइट बीन और चिकन चिली एक अमेरिकी रेसिपी है जो 6 लोगों को परोसती है। $3.82 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 42% पूरा करती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 48 ग्राम प्रोटीन , 22 ग्राम वसा और कुल 628 कैलोरी होती है। यह सुपर बाउल के लिए काफी महंगे मुख्य कोर्स के रूप में अच्छा काम करता है। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के लिए फ्लैट-लीफ पार्सले, कैनेलिनी बीन्स, काली मिर्च के टुकड़े और मकई की आवश्यकता होती है। कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 288 लोग कहेंगे कि यह बिल्कुल सही साबित हुआ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 23 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 97% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो उत्कृष्ट है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें व्हाइट बीन चिकन चिली , व्हाइट बीन चिकन चिली और चिकन और व्हाइट बीन चिली भी पसंद आए।
निर्देश
1
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
2
एक बड़े भारी तले वाले सॉस पैन या डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
प्याज़ डालें और पारदर्शी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4
लहसुन डालें और 30 सेकंड तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
5
पिसा हुआ चिकन, 1 चम्मच नमक, जीरा, सौंफ, अजवायन और मिर्च पाउडर डालें। चिकन के पूरी तरह पक जाने तक, लगभग 8 मिनट तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं। चिकन मिश्रण में आटा मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ सफेद मांस चिकन
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
बर्फ मटर, पिघली हुई
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
¼ चम्मच अजवायन
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
बीन्स, स्विस चर्ड, मक्का और चिकन स्टॉक डालें। मिश्रण को धीमी आंच पर रखें, पैन के तले पर चिपके भूरे टुकड़ों को लकड़ी के चम्मच से खुरच कर हटा दें। 55-60 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं जब तक कि तरल लगभग आधा न रह जाए और मिर्च गाढ़ी न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
स्विस Chard
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
लाल मिर्च के टुकड़े डालें और 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। स्वाद के लिए नमक व कालीमिर्च डालकर ज़ायकेदार बनाइए।
चिकन चिली कावा, शिराज और ग्रेनाचे के साथ वास्तव में अच्छा काम करती है। इन रसदार लाल पदार्थों में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर तरीके से नियंत्रित कर सकती है। आप जुवे वाई कैम्प्स ब्रूट नेचर रिजर्वा डे ला फैमिलिया कावा आज़मा सकते हैं। समीक्षकों ने इसे 5 में से 4.3 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद किया है।
जुवे वाई कैम्प्स ब्रूट नेचर रिजर्वा डे ला फमिलिया कावा
हल्के सुनहरे रंग के, इस कावा में परिपक्व सफेद आड़ू, टोस्टेड ब्रेड और हरी चाय के साथ नींबू और खुबानी की सुगंध है। तालू पर समान रूप से समृद्ध और व्यापक, ये स्वाद तालू पर प्रकट होते रहते हैं। इसकी ताज़ा प्रोफ़ाइल इसे पीट, समुद्री भोजन, तपस, पेलास, ग्रील्ड पोल्ट्री या ठीक किए गए मांस के लिए एक आदर्श मेल बनाती है।