शतावरी के साथ Pimientos
पिमिएंटोस के साथ शतावरी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 138 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 10g वसा की. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास शतावरी, ब्रेडक्रंब, परमेसन चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 39 का इतना कमाल नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शतावरी के साथ Pimientos, Res Picante चुनाव नारंजा y Pimientos, तथा ग्रील्ड Pimientos दे पडरों.
निर्देश
शतावरी के कठिन सिरों को बंद करें; यदि वांछित हो, तो सब्जी के छिलके के साथ तराजू को हटा दें ।
एक बड़े सॉस पैन में 4 से 5 मिनट या निविदा तक कवर करने के लिए उबलते नमकीन पानी में शतावरी पकाना; ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; सूखे ब्रेडक्रंब जोड़ें, और लगातार हिलाते हुए, 2 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं ।
शतावरी जोड़ें, और धीरे से टॉस करें ।
पनीर और पिमिएंटोस के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
* स्थानापन्न 2 (9-औंस) पैकेज जमे हुए शतावरी भाले, पैकेज निर्देशों के अनुसार पकाया जाता है ।