सूखे फल और बादाम के साथ वॉटरक्रेस सलाद
सूखे फल और बादाम के साथ वॉटरक्रेस सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 324 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आपके पास बादाम, जलकुंभी, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो सूखे फल और बादाम के साथ वॉटरक्रेस सलाद, सूखे फल और बादाम के साथ फूलगोभी "कूसकूस" , तथा चिकन को सूखे मेवे और बादाम के साथ भूनें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सिरका, तेल, और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंककर एक त्वरित विनिगेट बनाएं (या सामग्री को ढक्कन, कवर और शेक के साथ एक छोटे जार में फेंक दें) ।
विनिगेट को वॉटरक्रेस के ऊपर डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
भुने हुए कटे हुए बादाम और सूखे क्रैनबेरी से गार्निश करें ।