स्तरित बीफ़ पुलाव
लेयर्ड बीफ़ कैसरोल बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। प्रति सर्विंग 75 सेंट के लिए, आपको एक हॉर डी'ओवरे मिलता है जो 8 सर्व करता है। एक सर्विंग में 245 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा होता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में आलू, गाजर, प्रोसेस्ड चीज़ और प्याज की आवश्यकता होती है। यह शरद ऋतु के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इस रेसिपी को 8 लोगों ने बनाया है और दोबारा बनाएंगे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 25 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 71% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। समान व्यंजनों के लिए लेयर्ड बीफ़ और आलू पुलाव , लेयर्ड आलू बीफ़ पुलाव , और ग्राउंड बीफ़ और पास्ता के साथ लेयर्ड पुलाव आज़माएँ।
निर्देश
ग्रीस किये हुए 13-इंच में। x 9-इंच. बेकिंग डिश में आलू, मक्का, हरी मिर्च, प्याज और गाजर की परत लगाएं। सब्जियों के ऊपर गोमांस टुकड़े करें।
नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें।
ढककर 350° पर 2 घंटे के लिए या तब तक बेक करें जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए और थर्मामीटर 160° न पढ़ ले।
सेवा से पहले 10 मिनट के लिए खड़े रहने दें।
स्तरित बीफ़ कैसरोल को दो 1-1/2 क्वार्ट बेकिंग डिश के बीच विभाजित किया जा सकता है।
अब आनंद लेने के लिए एक पुलाव को बेक करें और दूसरे को दूसरे भोजन के लिए जमा दें। पुलाव को 3 महीने तक जमाकर रखा जा सकता है।
जमे हुए पुलाव का उपयोग करने के लिए: रात भर रेफ्रिजरेटर में पिघलाएँ।
परोसने से पहले पनीर छिड़कें।