सौंद्रा की गर्म चटनी
सौंद्रा की गर्म चटनी सिर्फ वह सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 72 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में टमाटर, जलापेनो मिर्च, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सबसे अच्छा गर्म ठगना सॉस, गर्म ठगना सॉस, तथा लहसुन और अचियोट किण्वित गर्म सॉस.
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में, सूखे टमाटर को मिर्च, जलापेनो और प्याज के साथ मिलाएं; वांछित बनावट प्राप्त होने तक प्रक्रिया करें ।
एक बाउल में निकाल लें और हरी मिर्च, सीताफल, लहसुन पाउडर और नमक की कैन में मिला लें ।