स्प्रिंग गार्डन स्ट्रॉबेरी सलाद
स्प्रिंग गार्डन स्ट्रॉबेरी सलाद एक लस मुक्त और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी, चीनी स्नैप मटर, गोरगोन्जोला पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं कोल्ड स्प्रिंग गार्डन मटर सलाद, स्प्रिंग गार्डन आलू का सलाद, तथा स्ट्रॉबेरी क्विनोआ स्प्रिंग सलाद.
निर्देश
उबलते पानी के ऊपर स्टीमर बास्केट में चीनी स्नैप मटर की व्यवस्था करें । कवर और भाप 1 से 2 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक । खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए मटर को बर्फ के पानी में डुबोएं; नाली ।
मटर को तिरछे आधे में काटें।
एक बड़े सर्विंग प्लैटर पर अरुगुला, अगली 5 सामग्री और चीनी स्नैप मटर को एक साथ टॉस करें ।
मीठी तुलसी विनैग्रेट के साथ परोसें ।