सौंफ प्यूरी

सौंफ प्यूरी एक साइड डिश है जो 6 परोसती है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और की कुल 171 कैलोरी. के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में लहसुन की लौंग, दूध, सौंफ के बल्ब और पुदीने की पत्तियों की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 54 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया सौंफ सलाद के साथ चना प्यूरी, सौंफ सलाद के साथ चना प्यूरी, और मस्कारपोन के साथ सौंफ-आलू की प्यूरी.