साबुत गेहूं केला अखरोट की रोटी

साबुत गेहूं केला अखरोट की रोटी
साबुत गेहूं केला अखरोट की रोटी एक डेयरी मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 21g वसा की, और कुल का 429 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नमक, वनस्पति तेल, अखरोट, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1955 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक बहुत सस्ती सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं साबुत गेहूं केले की रोटी-यहां तक कि सफेद आटा प्रेमियों को भी यह रोटी पसंद आएगी, केले गेहूं की रोटी, तथा साबुत गेहूं केले की रोटी.

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में, तेल और शहद को एक साथ हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीहनी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
अंडे जोड़ें, और अच्छी तरह मिलाएं । केले और वेनिला में हिलाओ । आटा और नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केलाकेला
वेनिलावेनिला
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
नमकनमक
4
गर्म पानी में बेकिंग सोडा जोड़ें, मिश्रण करने के लिए हलचल करें, और फिर बल्लेबाज में जोड़ें । कटे हुए मेवों में ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा
पानीपानी
नटनट
5
में बल्लेबाज फैल गया है और एक greased 9 x 5 इंच की पाव रोटी को घुमाते हैं.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
6
55 से 60 मिनट तक बेक करें । टुकड़ा करने से पहले 1/2 घंटे के लिए वायर रैक पर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन

सामग्री

11 पौंड तोरी,हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैश किए हुए केलेमैश किए हुए केले2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)11 पौंड तोरी,6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी4146 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिकअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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