स्विस पनीर के साथ हैम, गार्डन वेजिटेबल और स्प्रिंग मिक्स सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? स्विस चीज़ के साथ हैम, गार्डन वेजिटेबल और स्प्रिंग मिक्स सलाद एक अद्भुत रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 405 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 31g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वसंत. 42 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास डोल शतावरी, मेयोनेज़, नमक, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो बकरी पनीर के साथ कच्चे वसंत सब्जी सलाद, स्विस Chard बगीचे सलाद, तथा कोल्ड स्प्रिंग गार्डन मटर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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बड़े कटोरे में सलाद मिश्रण, पाउच, हैम, पनीर, शतावरी, मशरूम और प्याज से सब्जियां मिलाएं । स्वाद के लिए क्रीम डिजॉन ड्रेसिंग के साथ टॉस करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
एक साथ 3 बड़े चम्मच शेरी वाइन सिरका, 2 चम्मच डिजॉन-शैली सरसों, 1 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ, 1 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती कुचल, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को छोटे कटोरे में मिलाएं । धीरे-धीरे 1/4 कप कैनोला तेल और 1 बड़ा चम्मच मेयोनेज़ को मिश्रित होने तक फेंटें । 1/2 कप बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर
शेरी सिरका
सूखे अजवायन की पत्ती
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 संतरा, छिलका
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ