सब्जी चावल मेडले
वेजिटेबल राइस मेडले एक ग्लूटेन मुक्त साइड डिश है। एक सर्विंग में 384 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है । यह नुस्खा 2 परोसता है। 1.23 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में टमाटर, डिल वीड, परमेसन चीज़ और चावल की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 59% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: वेजिटेबल राइस मेडली , वेजिटेबल राइस मेडली , और वेजिटेबल राइस मेडली ।
निर्देश
एक सॉस पैन में, शोरबा, पानी, समर स्क्वैश, तोरी, नमक और डिल वीड को उबाल लें। चावल मिलाएं.
आंच से उतार लें. ढककर 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। टमाटर और परमेसन चीज़ मिलाएँ।