सब्जियों के साथ ग्रील्ड ब्रांज़िनो

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सब्जियों के साथ ग्रील्ड ब्रांज़िनो को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 521 कैलोरी, 83 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 10.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बेर टमाटर, अजवायन के फूल, मोटे नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो तारगोन-चिव तेल के साथ ब्रानज़िनो और भुना हुआ बेबी सब्जियां, लेमन-स्टफ्ड ग्रिल्ड ब्रांज़िनो, तथा लेमन-स्टफ्ड ग्रिल्ड ब्रांज़िनो समान व्यंजनों के लिए ।