हरी बीन्स के साथ गोल्डन क्रस्टेड पोर्क चॉप
हरी बीन्स के साथ गोल्डन क्रस्टेड पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 438 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और ग्रे पाउप मसालेदार ब्राउन सरसों, 2 बड़े चम्मच उठाएं । क्राफ्ट ज़ेस्टी इतालवी ड्रेसिंग, सेम, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरी बीन्स और चावल के साथ पोर्क चॉप, आड़ू और हरी बीन्स के साथ भुना हुआ पोर्क चॉप, तथा भुना हुआ हरी बीन्स और पेकान के साथ पोर्क चॉप.
निर्देश
425 एफ के लिए पहले से गरम ओवन । पैकेज पर निर्देशित के रूप में भराई तैयार करें ।
चमत्कार कोड़ा और सरसों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
चॉप्स को 13एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में रखें; सरसों के मिश्रण के आधे हिस्से के साथ ब्रश करें । चॉप को पलट दें; शेष सरसों के मिश्रण के साथ ब्रश करें । भराई के साथ शीर्ष; पन्नी के साथ कवर ।
इस बीच, पन्नी की बड़ी शीट पर सेम रखें; इतालवी ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी । पन्नी पक्षों को लाओ। डबल गुना शीर्ष और पैकेट सील करने के लिए समाप्त होता है । चॉप्स को उजागर करें; बीन पैकेट को ओवन में रखें ।
सेंकना चॉप और सेम 20 मिनट । या जब तक चॉप (160 एफ) के माध्यम से पकाया जाता है और सेम के माध्यम से गरम किया जाता है ।