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व्होल 30 - पृष्ठ 23
स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्होल 30 विधियाँ और व्यंजन
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पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
भुने हुए टमाटर के साथ उबली हुई हरी बीन्स
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 1 घंटा रसोई…
1 घंटे
कठिन
नारियल-खुबानी ट्रफल्स
नारियल-खुबानी ट्रफल्स आपके होर डी '…
45 मिनट
आसान
तेरियाकी माही माही
टेरीयाकी माही माही की रेसिपी बनाई जा…
20 मिनट
मध्यम
ग्रील्ड माही माही
ग्रिल्ड माही माही की रेसिपी बनाई जा…
30 मिनट
विशेषज्ञ
मेलिसा का ग्रीन चिली स्टू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 30 मिनट
विशेषज्ञ
बिग डैडी के डाउनटाउन भुना हुआ चिकन
बिग डैडी का डाउनटाउन भुना हुआ चिकन एक…
1 घंटे, 20 मिनट
सामान्य
शाकाहारी आलू और सब्जियां
शाकाहारी आलू और सब्जियों की रेसिपी…
25 मिनट
विशेषज्ञ
कटा हुआ टूना के साथ सलाद निकोइस
सियर ट्यूनन के साथ सलाद निकोइस एक…
45 मिनट
सामान्य
कीलबासा फल कबाब
कीलबासा फल कबाब चारों ओर ले जाता है 30…
30 मिनट
आसान
भुना हुआ चिकन ड्रिपिंग में ब्रोकोली
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
15 मिनट
कठिन
मलाईदार करी फूलगोभी और ब्रोकोली सूप
की जरूरत है एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…
1 घंटे, 15 मिनट
कठिन
मसालेदार मेयो के साथ बेकन लिपटे स्कैलप्स
बेकन मसालेदार मेयो के साथ पका हुआ आलू…
35 मिनट
सामान्य
आसान साल्सा
आसान साल्सा लगभग लेता है 10 मिनट शुरुआत…
10 मिनट
कठिन
जड़ी बूटी भुना हुआ रूट सब्जियां
जड़ी बूटी भुना हुआ रूट सब्जियों लगभग…
50 मिनट
सामान्य
स्ट्रॉबेरी साल्सा
स्ट्रॉबेरी साल्सन एक लस मुक्त, डेयरी…
15 मिनट
कठिन
मुरब्बा घुटा हुआ पोर्क रोस्ट
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर टर्की स्तन
धीमी कुकर टर्की स्तन है एक लस मुक्त,…
5 एचआरएस, 10 मिनट
आसान
ऑरेंज जिलेटिन कप
ऑरेंज जिलेटिन कप को मोटे तौर पर…
5 मिनट
मध्यम
केले और अखरोट के साथ स्वादिष्ट स्वस्थ पैलियो पेनकेक्स
केले और अखरोट के साथ स्वादिष्ट रूप से…
45 मिनट
आसान
पिकांटे काली मिर्च स्वाद
पिकांटे काली मिर्च स्वाद सिर्फ साइड…
10 मिनट
आसान
दिलेर टूना सलाद सैंडविच
गुस्ताख़ टूना सलाद सैंडविच चारों ओर…
10 मिनट
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