रेसिपीमैगज़ीन
सामान्य

ग्रील्ड तिलपिया

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…50 मिनट
कठिन

माक चौक्स के साथ किम का तिलपिया

माक चौक्स के साथ किम का तिलपिया सिर्फ…1 घंटे
आसान

तिलापिया मछली टैकोस

नुस्खा तिलापिया मछली टैकोस आपके…15 मिनट
विशेषज्ञ

बेक्ड और पोच्ड तिलपिया

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…2 एचआरएस, 30 मिनट
सामान्य

पैन-फ्राइड सरसों मेयोनेज़ तिलपिया

पैन-फ्राइड सरसों मेयोनेज़ तिलापियन…25 मिनट
सामान्य

परमेसन तिलापिया

परमेसन तिलापिया सिर्फ मुख्य…30 मिनट
आसान

परमेसन क्रस्टेड तिलपिया

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…25 मिनट
मध्यम

तिलपिया और अदरक-तिल भुनी हुई सब्जियां

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त,…1 घंटे
आसान

कुरकुरे आलू चिप तिलपिया, नमक एन सिरका

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…18 मिनट
सामान्य

तिलपिया सेंकना

तिलापिया सेंकना सिर्फ मुख्य…35 मिनट
सामान्य

पन्नी-नींबू, दौनी और टमाटर के साथ तिलपिया पैक करें

नींबू, मेंहदी और टमाटर के साथ…40 मिनट
आसान

पसंदीदा मछली टैकोस

पसंदीदा मछली टैकोस सिर्फ हो सकता है…25 मिनट
विशेषज्ञ

समरटाइम तिलापिया

समरटाइम तिलापिया सिर्फ मुख्य…2 एचआरएस, 30 मिनट
कठिन

टोमाटिलो रेड पेपर सॉस के साथ पैन-फ्राइड तिलपिया

टोमाटिलो लाल मिर्च सॉस के साथ…50 मिनट
सामान्य

आसान हल्की तली हुई मछली-अजवायन के फूल और मसाले-आभ्यंतरिक

आसान हल्की तली हुई मछली-थाइम और मसाले -…30 मिनट
मध्यम

स्वादिष्ट तिलापिया फ़िललेट्स

स्वादिष्ट तिलापिया फ़िललेट्स सिर्फ…1 घंटे
आसान

सुपर सरल पेंट्री तिलपिया

सुपर सरल पेंट्री तिलापियन एक है डेयरी…25 मिनट
आसान

तिलापिया इटैलिक

तिलापियन इटालियनो सिर्फ मुख्य…20 मिनट
विशेषज्ञ

ग्रिल्ड तिलपिया और मैंगो सालसा

ग्रिल्ड तिलापियन और मैंगो सालसन की…1 घंटे, 40 मिनट
सामान्य

नारियल करी तिलपिया

नारियल करी तिलापियन एक है लस मुक्त,…35 मिनट
मध्यम

परमेसन तिलापिया

एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन…50 मिनट
लोकप्रिय व्यंजनों
बैंगन कैपोनाटा
सीलिएक ग्रैटिन
शाकाहारी लस मुक्त ग्रेवी
बेकन और ब्लू चीज़ के साथ मलाईदार फूलगोभी का सूप
पत्रिका
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