रेसिपी

प्राइमल - पृष्ठ 1035

स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

संतरे और परमेसन रेसिपी के साथ ब्रेज़्ड ब्रोकली

संतरे और परमेसन रेसिपी के साथ…5 मिनट

सामान्य

ब्रोकोली को नींबू और पनीर के साथ भूनें

नींबू और पनीर के साथ रोस्ट ब्रोकोली…45 मिनट

मध्यम

ऑरेंज ब्रोकोली

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…45 मिनट

मध्यम

हरी बीन्स और बेकन के साथ उबला हुआ आर्टिचोक

अगर $ 2.43 प्रति सेवारत आपके बजट में…30 मिनट

मॉन्टेरी पालक आटिचोक डुबकी (मेरे दोस्त एमिली से)

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल…25 मिनट

ब्रूसचेट रेसिपी (बेबी आटिचोक)

ब्रूसचेट रेसिपी (बेबी आर्टिचोक) सिर्फ…20 मिनट

सामान्य

आर्टिचोक पैन्ज़ेनेला

आर्टिचोक पैनज़ानेलन एक है लस मुक्त और…45 मिनट

बेबी आटिचोक एंटीपास्टो

बेबी आटिचोक एंटीपास्टो एक है लस मुक्त,…45 मिनट

ग्राम्य वसंत सब्जी स्टू

ग्राम्य वसंत सब्जी स्टू सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मध्यम

लहसुन सॉटेड आर्टिचोक

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और…45 मिनट

पास्ता डब्ल्यू / आटिचोक सॉस, पालक और टमाटर

पास्ता डब्ल्यू / आटिचोक सॉस, पालक और…14 मिनट

चिकन और आटिचोक फेटुकिनी

चिकन और आटिचोक फेटुकिनी सिर्फ मुख्य…2 मिनट

आटिचोक के साथ चिकन

आटिचोक के साथ चिकन सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मध्यम

आर्टिचोक विनैग्रेट

आटिचोक विनिगेट सिर्फ साइड डिश हो सकता…54 मिनट

सामान्य

विग्नारोला

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…50 मिनट

फोंटिना, आर्टिचोक और धूप में सुखाए गए टमाटर से भरे चिकन ब्रेस्ट

फोंटिना, आर्टिचोक और धूप में सुखाए गए…45 मिनट

आटिचोक और तुर्की देश सलाद

आटिचोक और तुर्की देश सलाद सिर्फ मुख्य…15 मिनट

तुर्की और आटिचोक सलाद फेंक दिया

तुर्की और आटिचोक फेंक दिया सलाद सिर्फ…15 मिनट

आटिचोक और मशरूम फ्रिटाटा

आटिचोक और मशरूम फ्रिटटन एक है लस…45 मिनट

विशेषज्ञ

नींबू और जैतून के तेल में ब्रेज़्ड आर्टिचोक

नींबू और जैतून के तेल में ब्रेज़्ड…25 एचआरएस

मिडसमर आटिचोक सलाद

मिडसमर आटिचोक सलाद सिर्फ होर डी ' ओवरे…15 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

कारमेलाइज्ड प्याज तिकड़ी, अरुगुला और मोज़ेरेला के साथ पास्ता

टमाटर विनैग्रेट के साथ सॉटेड आर्कटिक चार और अरुगुला सलाद

भुना हुआ एंडिव, स्प्रिंग अनियन एग्रोडोल्से और अरुगुला के साथ फ्लैंक स्टेक

गर्म इतालवी सॉसेज और टमाटर पास्ता

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