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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 185
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
शिकागो इतालवी बीफ (पॉट रोस्ट स्टाइल)
नुस्खा शिकागो इतालवी बीफ (पॉट रोस्ट…
21 एचआरएस, 25 मिनट
कठिन
तोरी
तोरी एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
विशेषज्ञ
पालक और मशरूम Lasagna रोल-ups के साथ Gorgonzola क्रीम सॉस
नुस्खा पालक और मशरूम लसग्ना रोल-अप…
50 मिनट
विशेषज्ञ
काजुन प्राइम रिब रोस्ट
काजुन प्रधानमंत्री रिब भुना सिर्फ हो…
3 एचआरएस, 5 मिनट
सामान्य
मसालेदार बीन्स के साथ काजुन पोर्क
मसालेदार सेम के साथ काजुन पोर्क एक है…
24 मिनट
विशेषज्ञ
प्राइम रिब रोस्ट
प्राइम रिब रोस्ट आपके मेन कोर्स…
4 एचआरएस, 15 मिनट
मध्यम
लाल सॉस में मसल्स
लाल सॉस में मसल्स एक है गुफाओं का आदमी,…
45 मिनट
कठिन
भुना हुआ सब्जी-स्टेक सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
35 मिनट
विशेषज्ञ
शिविर Cobb सलाद
शिविर कोब सलाद सिर्फ हो सकता है…
1 घंटे, 20 मिनट
मध्यम
बेकन और लीक टार्ट
बेकन और लीक टार्ट को लगभग आवश्यकता…
45 मिनट
कठिन
मसालेदार लहसुन
मसालेदार लहसुन एक है लस मुक्त और…
1 घंटे
कठिन
चिकन कटलेट सैंडविच
चिकन कटलेट सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स…
40 मिनट
सामान्य
केल और अखरोट के साथ स्टीम्ड हलिबूट
केल और अखरोट के साथ स्टीम्ड हलिबूट…
20 मिनट
कठिन
Pierogi Crostini, के साथ दो टॉपिंग
पियोगी क्रॉस्टिनी, दो टॉपिंग के साथ…
45 मिनट
मध्यम
Tortilla पिज्जा
टॉर्टिला पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
15 मिनट
विशेषज्ञ
पार्कर का बीफ स्टू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
26 एचआरएस, 35 मिनट
सामान्य
अरुगुला और भुना हुआ काली मिर्च सलाद के साथ पका हुआ रिब-आई स्टेक
अरुगुलन और भुना हुआ काली मिर्च सलाद के…
30 मिनट
कठिन
काले चिप्स
काले चिप्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं…
50 मिनट
कठिन
रेड स्नैपर Seviche
लाल स्नैपर सेविच एक है गुफाओं का आदमी,…
45 मिनट
आसान
कोलस्लॉ के साथ जीरा, नींबू Vinaigrette
एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और…
15 मिनट
सामान्य
मलाईदार कटा हुआ स्टेक और आलू
मलाईदार कटा हुआ स्टेक और आलू आपके…
35 मिनट
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