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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 532
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
कारमेलाइज्ड रूट सब्जियां और आपके मुंह में पिघल जाती हैं
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
2 एचआरएस, 30 मिनट
विशेषज्ञ
कोयला खनिक पेस्टी
कोयला खनिक पेस्टी सिर्फ मुख्य…
1 घंटे, 30 मिनट
मध्यम
जड़ी बूटी भुना हुआ रूट सब्जियां
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
मध्यम
हर्ब टर्की स्तन
हर्ब टर्की ब्रेस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स…
45 मिनट
कठिन
वेजी चिली
वेजी मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी…
55 मिनट
विशेषज्ञ
बीफ पुचेरो (होमिनी और सब्जियों के साथ एक मैक्सिकन स्टू)
नुस्खा बीफ पुचेरो (होमिनी और सब्जियों…
3 एचआरएस, 30 मिनट
विशेषज्ञ
ओवन स्टू उर्फ मूविंग स्टू
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
4 एचआरएस, 15 मिनट
सामान्य
कद्दू, लीक और शलजम
कद्दू, लीक और शलजम सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
विशेषज्ञ
सब्जियों के साथ मोरकैन-शैली रोस्ट कोर्निश मुर्गियाँ
सब्जियों के साथ मोरोकन-स्टाइल रोस्ट…
4 एचआरएस, 45 मिनट
सामान्य
क्यूबन ग्रीन सूप
क्यूबा ग्रीन सूप आपके मुख्य…
31 मिनट
सामान्य
मसालेदार भिंडी और शलजम साग
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
30 मिनट
सामान्य
पोर्क लोई रोस्ट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
सामान्य
भरवां बैंगन (बैंगन)
भरवां बैंगन (बैंगन) सिर्फ साइड डिश हो…
40 मिनट
सामान्य
नींबू दाल का सूप
नींबू दाल का सूप एक है लस मुक्त और…
40 मिनट
आसान
इतालवी शैली स्विस चर्ड
इतालवी शैली स्विस चर्ड एक है गुफाओं का…
15 मिनट
विशेषज्ञ
स्विस चार्ड के साथ दाल का सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
4 एचआरएस, 20 मिनट
आसान
मसालेदार सॉसेज और चार्ड के साथ पेनी
मसालेदार सॉसेज और चार्ड के साथ पेनी…
25 मिनट
कठिन
दिलकश स्विस चर्ड पाई
एक सेवारत में शामिल हैं 88 कैलोरी, 7…
1 घंटे
सामान्य
टोफू और स्विस चार्ड स्टैक
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
30 मिनट
मध्यम
गार्लिक साग के साथ पोलेंटा-
गार्लिक ग्रीन्स के साथ पोलेंटा-एक है…
50 मिनट
सामान्य
चार्ड के साथ पिज़ोचेरी
चार्ड के साथ पिज़ोचेरी सिर्फ मुख्य…
40 मिनट
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अनानास के साथ आग भुना हुआ स्वोर्डफ़िश स्टेक-सीताफल चिमिचुर्री और ग्रील्ड अनानास साल्सा और मसालेदार हरी मिर्च के साथ सरसों का शीशा
प्रेशर कुकर बीफ स्ट्रोगानॉफ
नमकीन कुत्ता
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