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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 105
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
ग्रीष्मकालीन सक्कोटाश के साथ मेमने का रैक
ग्रीष्मकालीन सक्कोटाश के साथ मेमने…
45 मिनट
सामान्य
भारतीय गर्मी
नुस्खा भारतीय गर्मी तैयार है लगभग 45…
45 मिनट
आसान
मेसा, बार अमेरिकैन और बीएफ स्टेक से बॉबी का विश्व प्रसिद्ध स्टेक रगड़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैरिनेड…
15 मिनट
आसान
धनिया की चटनी
धनिया की चटनी एक केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…
15 मिनट
सामान्य
जमे हुए शर्बत मिठाई
जमे हुए शर्बत मिठाई को मोटे तौर पर…
30 मिनट
विशेषज्ञ
दादी लोरी की मामलादे ग्लेज़ेड हैम
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
2 एचआरएस
मध्यम
अजवाइन जड़ Remoulade
अजवाइन की जड़ रीमूलेड सिर्फ साइड डिश…
30 मिनट
विशेषज्ञ
हवाई भुना हुआ सूअर का मांस
हवाई भुना हुआ सूअर का मांस सिर्फ साइड…
3 एचआरएस, 15 मिनट
मध्यम
साबूदाना की खीर (Gula Melaka)
साबूदाना का हलवा (गुला मेलाका) सिर्फ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
गैर-मादक Firewhiskey
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
12 एचआरएस, 10 मिनट
सामान्य
बोर्बोन और मेपल सिरप के साथ चमकता हुआ बच्चा गाजर
बोर्बोन और मेपल सिरप के साथ चमकता हुआ…
23 मिनट
सामान्य
Omuraisu (जापानी चावल आमलेट)
ओमुराइसु (जापानी चावल आमलेट) आपके…
45 मिनट
आसान
मैकडॉनल्ड्स सैंडविच
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
5 मिनट
कठिन
एक घंटे की कैलामारी के साथ रैंप रैवियोली
एक घंटे की कैलामारी के साथ रैंप…
50 मिनट
कठिन
ग्रील्ड विद्रूप के साथ Chamomayo
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, fodmap…
40 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी गति से पका हुआ, टेक्सास शैली का बीफ ब्रिस्केट
धीमी गति से पका हुआ, टेक्सास शैली के…
1 घंटे, 15 मिनट
सामान्य
बीयर मसालेदार हिरण / एल्क / मूस स्टेक
बीयर मसालेदार हिरण/एल्क / मूस स्टेक…
25 मिनट
सामान्य
भुना हुआ हरी बीन्स
भुना हुआ हरी बीन्स एक है केवमैन,…
30 मिनट
आसान
डिल अचार मार्टिनी
डिल अचार मार्टिनी एक है केवमैन,…
5 मिनट
सामान्य
मैक्सिकन चावल
मैक्सिकन चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता…
45 मिनट
सामान्य
Pinkies
Pinkies हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए…
5 मिनट
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