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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1010

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मध्यम

भारतीय पालक (साग)

नुस्खा भारतीय पालक (साग) आपकी भारतीय…30 मिनट

सामान्य

तिल और लहसुन के साथ पालक

तिल और लहसुन के साथ पालक एक है लस मुक्त…45 मिनट

सामान्य

बकरी पनीर, बादाम और पोलेंटा क्राउटन के साथ पालक का सलाद

बकरी पनीर, बादाम और पोलेंटा क्राउटन के…45 मिनट

सामान्य

क्रीमयुक्त पालक पालक से बेहतर

क्रीमयुक्त पालक से बेहतर पालक आपके…45 मिनट

सामान्य

बटरनट स्क्वैश, मोज़ेरेला और बेबी पालक

बटरनट स्क्वैश, मोजरेलन और बेबी पालक…45 मिनट

सामान्य

छोला, सफेद मशरूम और पालक

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…45 मिनट

फेटा और पाइन नट्स के साथ पालक

फेटा और पाइन नट्स के साथ पालक एक है लस…10 मिनट

सामान्य

नींबू पालक

नींबू पालक सिर्फ साइड डिश हो सकता है…45 मिनट

ठंडा तिल पालक

ठंडा तिल पालक एक है लस मुक्त, फोडमैप…12 मिनट

मध्यम

ब्राउन राइस में मिश्रित मशरूम और पालक

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…55 मिनट

सामान्य

शिटेक मशरूम के साथ पालक

शिटेक मशरूम के साथ पालक एक है लस मुक्त,…45 मिनट

मध्यम

डेविड टैनिस का पालक केक

डेविड टैनिस ' पालक केक एक है लस मुक्त और…50 मिनट

सामान्य

तिल पालक सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

सामान्य

ब्लूबेरी, बकरी पनीर और पालक

ब्लूबेरी, बकरी पनीर और पालक एक है…45 मिनट

ब्रोकोली और पालक डब्ल्यू / मिर्च और बादाम

ब्रोकोली और पालक डब्ल्यू/ मिर्च और…7 मिनट

सामान्य

तली हुई फूलगोभी और ताजी जड़ी बूटियों के साथ मलाईदार भुना हुआ लहसुन का सूप

तली हुई फूलगोभी और ताजी जड़ी-बूटियों…45 मिनट

विशेषज्ञ

घोंघे, सॉरेल, टमाटर, तोरी के साथ केसर टैगलीरिनी

घोंघे, सॉरेल, टमाटर, तोरी के साथ केसर…1 घंटे, 30 मिनट

विशेषज्ञ

ठंडा शर्बत सूप

ठंडा शर्बत सूप के आसपास की आवश्यकता…4 एचआरएस, 15 मिनट

मध्यम

तले हुए बैंगन के साथ ताजा जड़ी बूटियों और साग का सलाद

तले हुए बैंगन के साथ ताजा जड़ी बूटियों…45 मिनट

स्प्रिंग ग्रीन सूप

आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन…6 मिनट

मध्यम

सॉरेल हर्ब सूप की अंग्रेजी क्रीम

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…50 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

मोचा-ब्राउन बटर फ्रॉस्टिंग के साथ सेब का केक

पाउंड केक के साथ मोचा चॉकलेट सॉस

एस्प्रेसो मेरिंग्यू के साथ डेविल्स फूड कपकेक

मोचा फिलो कप

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