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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 227
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
सामान्य
मसालेदार टूना के साथ एशियाई तिल का सलाद
एशियाई तिल सलाद के साथ तुनन है एक…
25 मिनट
कठिन
लहसुन टोस्ट पर कैनेलिनी बीन्स और साग
लहसुन टोस्ट पर कैनेलिनी बीन्स और साग…
45 मिनट
कठिन
हार्वेस्ट रैटटौइल
हार्वेस्ट रैटटौइल सिर्फ मुख्य…
1 घंटे
मध्यम
शतावरी और धूप में सुखाया हुआ टमाटर विनैग्रेट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
45 मिनट
कठिन
पोर्चेटा
पोर्चेटा आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा…
45 मिनट
मध्यम
फोंटिना पनीर के साथ शतावरी और पालक टोस्ट
फोंटिना पनीर के साथ शतावरी-और-पालक…
45 मिनट
कठिन
हमारी पसंदीदा मैक्सिकन शैली की लसग्ना
हमारा पसंदीदा मैक्सिकन शैली का लासगन…
1 घंटे
कठिन
शिटेक मशरूम सॉस के साथ होइसिन बीफ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी…
45 मिनट
मध्यम
एशियाई हम्मस और ग्रील्ड-सब्जी सैंडविच
एशियन हम्मस और ग्रिल्ड-वेजिटेबल…
45 मिनट
विशेषज्ञ
जड़ी बूटी भुना हुआ चिकन और बीन पुलाव
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स?…
45 मिनट
कठिन
ऑरेंज बीफ
ऑरेंज बीफ आपके मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
अखरोट की सब्जी पास्ता
अखरोट की सब्जी पास्ता सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
आसान
मिडडे मेज़ेज़
यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत…
10 मिनट
कठिन
ककड़ी क्रीम और पीटा चिप्स के साथ दाल
ककड़ी क्रीम और पीटा चिप्स के साथ दाल…
45 मिनट
आसान
पोर्क के साथ उष्णकटिबंधीय वसंत साल्सा
पोर्क के साथ उष्णकटिबंधीय वसंत…
10 मिनट
कठिन
चिकन इटैलिक
चिकन इटालियनो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
विशेषज्ञ
इमली का आटा
इमली का आटा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता…
5 एचआरएस
विशेषज्ञ
सर्वश्रेष्ठ तरबूज, आम और एवोकैडो सलाद
सर्वश्रेष्ठ तरबूज, आम, और एवोकैडो सलाद…
1 घंटे, 30 मिनट
कठिन
देश मोची
नुस्खा देश मोची मोटे तौर पर अपने…
1 घंटे
विशेषज्ञ
रोस्ट पोर्क
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
15 एचआरएस, 40 मिनट
विशेषज्ञ
रसीला पोर्क रोस्ट
रसीला पोर्क रोस्ट के आसपास की…
3 एचआरएस, 10 मिनट
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