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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 265
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
गर्म लहसुन थाइम जैतून का तेल के साथ सब्जी पार्टी स्पेगेटी
गर्म लहसुन थाइम जैतून का तेल के साथ…
45 मिनट
सामान्य
मलाईदार डेयरी मुक्त कद्दू सॉस और अखरोट के साथ पास्ता
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
25 मिनट
मध्यम
पालक, बीन्स और असियागो चीज़ के साथ कैवाटापी
पालक, बीन्स और असियागो चीज़ के साथ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
भुना हुआ मकई और लहसुन चिपोटल पर मेक्सी-टेक्सी बिस्टेक पेडाज़ोस-सिलेंट्रो मैशर्स
भुना हुआ मकई और लहसुन पर मेक्सी-टेक्सी…
3 एचआरएस, 10 मिनट
कठिन
जीरा-धनिया क्रस्टेड सामन
जीरा-धनिया क्रस्टेड सैल्मन आपके…
45 मिनट
कठिन
भुना हुआ सब्जियों के साथ पनीर पोलेंटा
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप…
45 मिनट
सामान्य
मलाईदार फूलगोभी गाजर काजू सूप
मलाईदार फूलगोभी गाजर काजू का सूप…
30 मिनट
कठिन
किसिर
किसिर एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के…
45 मिनट
सामान्य
शाकाहारी करी चावल
नुस्खा शाकाहारी करी चावल तैयार है…
30 मिनट
आसान
वेनिला बेरी हेमप ब्लिस स्मूथी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन…
5 मिनट
मध्यम
बाल्समिक कमी
बाल्समिक कमी सिर्फ सॉस हो सकती है जिसे…
45 मिनट
आसान
उन्नत तुर्की क्रैनबेरी सैंडविच
उन्नत टर्की क्रैनबेरी सैंडविच सिर्फ…
10 मिनट
आसान
तली हुई गार्लिक पालक
आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार…
5 मिनट
सामान्य
चॉकलेट प्रेमी की स्मूदी (शाकाहारी, लस मुक्त)
चॉकलेट प्रेमी की स्मूदी (शाकाहारी, लस…
45 मिनट
मध्यम
आलू-चेडर आमलेट
आलू-चेडर आमलेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
45 मिनट
कठिन
आलू-सब्जी पाई
आलू-सब्जी पाई एक है लस मुक्त 6…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मूंगफली-मक्खन और जेली कप
मूंगफली-मक्खन और जेली कप सिर्फ मुख्य…
1 घंटे, 45 मिनट
कठिन
शकरकंद और केल सूप
शकरकंद और केल सूप एक है लस मुक्त और…
45 मिनट
आसान
साइट्रस हेमप बटर स्प्रेड
साइट्रस हेमप बटर स्प्रेड एक है गुफाओं…
5 मिनट
विशेषज्ञ
चेरी-एंड-चॉकलेट बोचे डे नोएल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
3 एचआरएस, 15 मिनट
विशेषज्ञ
आलसी अन-भरवां गोभी
आलसी अन-भरवां गोभी एक है लस मुक्त और…
1 घंटे, 15 मिनट
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