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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 393
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
सामान्य
हॉर्सरैडिश मैश किए हुए आलू
हॉर्सरैडिश मैश किए हुए आलू सिर्फ साइड…
30 मिनट
मध्यम
ग्रील्ड आलू और शतावरी पन्नी पैक
ग्रील्ड आलू और शतावरी पन्नी पैक सिर्फ…
40 मिनट
सामान्य
ग्रील्ड प्रशांत रिम टूना सलाद
ग्रील्ड प्रशांत रिम टूना सलाद एक है लस…
25 मिनट
विशेषज्ञ
मोत्ज़ारेला और पेस्टो स्ट्रेट
मोज़ेरेलन और पेस्टो स्ट्रैटा आपके…
3 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर बारबेक्यू बीफ सैंडविच
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स?…
8 एचआरएस, 50 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर वेजी मारिनारा
स्लो-कुकर वेजी मारिनारा सिर्फ मुख्य…
4 एचआरएस, 20 मिनट
विशेषज्ञ
स्लो-कुकर टर्की-बटरनट स्क्वैश रैगआउट
स्लो-कुकर टर्की-बटरनट स्क्वैश रैगआउट…
8 एचआरएस, 15 मिनट
कठिन
सूई सॉस के साथ वेजी-फिश स्प्रिंग रोल
सूई सॉस के साथ वेजी-फिश स्प्रिंग रोल…
1 घंटे
सामान्य
त्वरित चिकन सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
30 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर स्प्लिट मटर सूप
स्लो-कुकर स्प्लिट मटर सूप सिर्फ मुख्य…
10 एचआरएस, 15 मिनट
विशेषज्ञ
स्प्लिट मटर सूप
स्प्लिट मटर सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो…
3 एचआरएस, 50 मिनट
विशेषज्ञ
शॉर्टकट सॉसेज-धूप में सुखाए हुए टमाटर सॉस के साथ भरवां मैनिकोटी
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
2 एचआरएस
कठिन
जमैका झटका चिकन
नुस्खा जमैका झटका चिकन के बारे में…
1 घंटे, 5 मिनट
मध्यम
कैरेबियन चिकन और अनानास साल्सा
कैरेबियन चिकन और अनानास साल्सा सिर्फ…
30 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर लहसुन ब्रेज़्ड बीफ़ और आलू
धीमी कुकर लहसुन ब्रेज़्ड बीफ़ और आलू…
9 एचआरएस, 30 मिनट
विशेषज्ञ
धीमी कुकर एशियाई टर्की और सब्जियां
धीमी कुकर एशियाई टर्की और सब्जियां…
7 एचआरएस, 50 मिनट
सामान्य
पालक-जौ रिसोट्टो
पालक-जौ रिसोट्टो एक है डेयरी मुक्त…
35 मिनट
विशेषज्ञ
मेपल बाल्समिक ब्रसेल्स स्प्राउट्स और जंगली चावल सलाद
मेपल बाल्समिक ब्रसेल्स स्प्राउट्स और…
1 घंटे, 20 मिनट
कठिन
शकरकंद ब्रोकली सूप
मीठे आलू ब्रोकोली सूप एक है लस मुक्त,…
45 मिनट
विशेषज्ञ
जड़ी बूटी पकौड़ी के साथ धीमी कुकर बरगंडी स्टू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
9 एचआरएस
विशेषज्ञ
पालक और स्ट्रॉबेरी सलाद के साथ ग्रील्ड बीफ
पालक और स्ट्रॉबेरी सलाद के साथ…
4 एचआरएस, 30 मिनट
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लोकप्रिय व्यंजनों
भुना हुआ बीट और हेज़लनट्स के साथ ग्रीष्मकालीन साग और जड़ी बूटी
बीट-ग्रीन पास्ता
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