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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 751
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
आसान
सूरजमुखी की तारीख कुकीज़
एक सेवारत में शामिल हैं 661 कैलोरी, 18…
2 मिनट
मध्यम
वेनिला-नारंगी दही के साथ नाशपाती और खजूर
नाशपाती और वेनिला-नारंगी दही के साथ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
बूज़ी डैमसन और वेनिसन पुलाव
बूज़ी डैमसन और वेनिसन पुलाव सिर्फ…
2 एचआरएस, 40 मिनट
मध्यम
एंको-ब्लैक बीन चिली
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
कठिन
एस्केरोल कैलज़ोन: कैलज़ोन डि रिकोटा ई एस्कारोला
एस्केरोल कैलज़ोन: कैलज़ोन डि रिकोटन ई…
45 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रीक द्वीप रोटी का हलवा
नुस्खा ग्रीक द्वीप रोटी का हलवा तैयार…
1 घंटे, 37 मिनट
कठिन
बोस्टन ब्राउन ब्रेड
नुस्खा बोस्टन ब्राउन ब्रेड आपके…
45 मिनट
सामान्य
टोस्टेड हेज़लनट और कटा हुआ गाजर का सलाद
टोस्टेड हेज़लनट और कटा हुआ गाजर का…
45 मिनट
विशेषज्ञ
रेड वाइन-सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड छोटी पसलियां
सब्जियों के साथ रेड वाइन-ब्रेज़्ड…
5 एचआरएस
कठिन
मोरक्कन क्विनोआ और अनार स्टफिंग के साथ बेक्ड एकोर्न स्क्वैश
मोरक्कन क्विनोआ और अनार स्टफिंग के…
1 घंटे, 15 मिनट
सामान्य
ग्रेनोला
ग्रेनोला सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है…
30 मिनट
सामान्य
फल और अंडा क्विनोआ नाश्ता पैराफिट्स
यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और…
45 मिनट
कठिन
देश कप्तान चिकन
एक सेवारत में शामिल हैं 448 कैलोरी, 10…
45 मिनट
विशेषज्ञ
फ्रीयुलियन रैवियोली: सियालज़ोन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 5 मिनट
सामान्य
तरबूज और विरासत टमाटर का सलाद
तरबूज और विरासत टमाटर का सलाद सिर्फ…
45 मिनट
आसान
पूर्व भारतीय करी कूसकूस थाली
पूर्व भारतीय करी कूसकूस थाली सिर्फ हो…
19 मिनट
मध्यम
अखरोट के तेल और शहद के साथ गाजर का सलाद
अखरोट के तेल और शहद के साथ गाजर का सलाद…
45 मिनट
कठिन
देश कप्तान चिकन
कंट्री कैप्टन चिकन आपके मुख्य…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
रोस्ट चिकन और ब्रेड सलाद
रोस्ट चिकन और ब्रेड सलाद एक है गुफाओं…
19 मिनट
सामान्य
करी ड्रेसिंग के साथ क्विनोआ और सेब का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
28 मिनट
कठिन
पेकान और क्रैनबेरी के साथ जंगली चावल पिलाफ
पेकान और क्रैनबेरी के साथ जंगली चावल…
1 घंटे, 8 मिनट
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