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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 968
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
क्यूबा कॉफी ग्रेवी के साथ बीफ स्टू
क्यूबा कॉफी ग्रेवी के साथ बीफ स्टू…
1 घंटे, 25 मिनट
मध्यम
इंडोनेशियाई सब्जी खट्टा सूप (सयूर आसम)
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
45 मिनट
कठिन
काजुन शैली गंदा चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…
1 घंटे, 15 मिनट
विशेषज्ञ
भुना हुआ चायोट्स
भुना हुआ चायोट्स के बारे में आवश्यकता…
1 घंटे, 55 मिनट
कठिन
चायोट पुलाव
चायोट पुलाव सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता…
1 घंटे
कठिन
मिर्लिटन पुलाव
मिर्लिटन पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 15 मिनट
मध्यम
लेमनग्रास और अदरक के साथ चायोट सूप
लेमनग्रास और अदरक के साथ चायोट सूप…
45 मिनट
सामान्य
करेला या करेला स्टिर-फ्राई
करेलन या करेला हलचल-तलना एक है लस…
45 मिनट
सामान्य
पिनाकबेट (झींगा पेस्ट के साथ फिलिपिनो मांस वेजी स्टू)
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
40 मिनट
सामान्य
पाक्सिव ना इसदा (उबली हुई मसालेदार मछली और सब्जियां)
पक्सिव नान इसदा (उबला हुआ मसालेदार…
35 मिनट
विशेषज्ञ
क्रॉक पॉट गोया (कड़वा तरबूज) - पोर्क और हैंडामा रैप्स
क्रॉक पॉट गोया (कड़वा तरबूज)-पोर्क और…
8 एचआरएस, 15 मिनट
सामान्य
उत्तर अफ्रीकी सब्जी स्टू
नुस्खा उत्तर अफ्रीकी सब्जी स्टू मोटे…
40 मिनट
मध्यम
कूसकूस और फेटा-भरवां मिर्च
कूसकूस और फेटा-भरवां मिर्च सिर्फ…
45 मिनट
कठिन
प्याज, घंटी मिर्च, और चिली-सिलेंट्रो मेयोनेज़ के साथ ग्रील्ड टूना सैंडविच
प्याज, घंटी मिर्च, और चिली-सिलेंट्रो…
45 मिनट
सामान्य
ओर्ज़ो और जंगली चावल का सलाद
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स?…
45 मिनट
कठिन
ग्रील्ड शकरकंद, बैंगन और लाल मिर्च के साथ सोबा सलाद
ग्रील्ड शकरकंद, बैंगन और लाल मिर्च के…
45 मिनट
सामान्य
तुर्की सॉसेज और मिर्च
तुर्की सॉसेज और मिर्च सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
भुना हुआ सब्जियों के साथ बाल्समिक चिकन
भुना हुआ सब्जियों के साथ बाल्समिक…
45 मिनट
आसान
मिर्च झींगा और शतावरी हलचल तलना
नुस्खा मिर्च झींगा और शतावरी हलचल…
20 मिनट
सामान्य
दम किया हुआ मिर्च
स्ट्यूड मिर्च एक है गुफाओं का आदमी, लस…
40 मिनट
सामान्य
चिकन बरिटो कटोरे
चिकन बरिटो बाउल्स सिर्फ मुख्य कोर्स…
45 मिनट
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लोकप्रिय व्यंजनों
हिबिस्कस लाइम मार्गरीटा
कैरेबियन शैली वाल्डोर्फ सलाद
एकोर्न स्क्वैश और सेब का सूप
स्क्वैश और क्रैनबेरी ग्रैटिन
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