10 मिनट की टोटेलिनी

10 मिनट की टोटेलिनी
नुस्खा 10 मिनट की टोटेलिनी बनाई जा सकती है लगभग 10 मिनट में. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 492 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 30 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और पैक पालक और रिकोटा टोटेलिनी, परमेसन, पैक चेरी टमाटर, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोभी के साथ चिकन टोटेलिनी-एक 15 मिनट, पेस्टो के साथ 30 मिनट टोस्टेड टोटेलिनी, तथा 30 मिनट चिकन टोटेलिनी स्किलेट.

निर्देश

1
पास्ता को 2 मिनट तक पकने तक उबालें । इस बीच, फ्राइंग पैन में तेल गरम करें और टमाटर को तब तक सीज़ करें जब तक वे छाले न होने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
जब पास्ता पकाया जाता है, तो इसे जल्दी से सूखा दें, कुछ खाना पकाने के पानी को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
टमाटर को तेज आंच पर वापस रख दें । पास्ता, अजमोद, खाना पकाने के पानी के छींटे और अधिकांश परमेसन में टिप । सब कुछ एक साथ बबल करें, चाहें तो काली मिर्च और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
शेष परमेसन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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