Orzo और टमाटर का सलाद Feta पनीर के साथ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए फ़ेटा चीज़ के साथ ओर्ज़ो और टमाटर का सलाद आज़माएँ । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7g प्रोटीन की, 16g वसा की, और कुल का 252 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 98 सेंट खर्च करता है । टमाटर, कुंवारी जैतून का तेल, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 113 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 65 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो Orzo, Feta और टमाटर का सलाद के साथ कुठरा Vinaigrette, एवोकैडो और Feta पनीर Orzo सलाद, तथा Orzo पास्ता सलाद के साथ Feta पनीर और क्रेनबेरी, अनार Vinaigrette समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । ओर्ज़ो को 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली, और ठंडे पानी से कुल्ला ।
जब ओर्ज़ो ठंडा हो जाए, तो एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें और जैतून, फेटा पनीर, अजमोद, डिल और टमाटर में मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, तेल और नींबू के रस को एक साथ मिलाएं ।
पास्ता के ऊपर डालो, और अच्छी तरह मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । परोसने से पहले ठंडा करें ।