हरी बीन लसग्ना
नुस्खा हरी बीन लसग्ना आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 25 मिनट. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.81 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 49 ग्राम वसा, और कुल का 827 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रिकोटा पनीर, तले हुए प्याज, लसग्ना नूडल्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हरी बीन, बकरी पनीर और हरी जैतून का सलाद, हरी बीन, पीली बीन, और सफेद बेलसमिक विनैग्रेट के साथ टमाटर का सलाद, तथा डिनर टुनाइट: फवा बीन, शतावरी और हरी बीन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2
हरी बीन्स को सूखा; कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं । पैकेज के निर्देशों के अनुसार नूडल्स तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हरी बीन्स]()
हरी बीन्स![पास्ता]()
पास्ता
हरी बीन्स
पास्ताउपकरण आप उपयोग करेंगे![कागज तौलिए]()
कागज तौलिए
कागज तौलिए3
इस बीच, 2 बड़े चम्मच पिघलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन; प्याज जोड़ें, और 15 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मक्खन]()
मक्खन![प्याज]()
प्याज
मक्खन
प्याजउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन4
प्याज को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, और कड़ाही को साफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्याज]()
प्याज
प्याजउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन![कटोरा]()
कटोरा
फ्राइंग पैन
कटोरा5
शेष 2 बड़े चम्मच पिघलाएं। कड़ाही में मक्खन; मशरूम डालें, और 4 से 5 मिनट या नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मशरूम]()
मशरूम![मक्खन]()
मक्खन
मशरूममक्खनउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन
शराब7
कटोरे में कारमेलाइज्ड प्याज में मशरूम और हरी बीन्स जोड़ें; टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Caramelized प्याज]()
Caramelized प्याज![हरी बीन्स]()
हरी बीन्स![मशरूम]()
मशरूम
Caramelized प्याजहरी बीन्समशरूमउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटोरा]()
कटोरा
कटोरा8
रिकोटा पनीर और 1 कप इतालवी पनीर मिश्रण को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![इतालवी पनीर]()
इतालवी पनीर![Ricotta पनीर]()
Ricotta पनीर
इतालवी पनीर
Ricotta पनीर9
परत 1 कप परमेसन क्रीम सॉस, 3 नूडल्स, हरी बीन मिश्रण का आधा हिस्सा, और 1 कप पनीर मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 15 - एक्स 10-इंच बेकिंग डिश में मिलाएं । 1 कप परमेसन क्रीम सॉस, 3 नूडल्स और सभी रिकोटा पनीर मिश्रण के साथ शीर्ष । 3 नूडल्स, शेष हरी बीन मिश्रण, 1 कप पनीर मिश्रण और 1 कप परमेसन क्रीम सॉस के साथ शीर्ष । शेष 3 नूडल्स, 1 कप परमेसन क्रीम सॉस और 2 कप पनीर मिश्रण के साथ शीर्ष सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Ricotta पनीर]()
Ricotta पनीर![सॉस]()
सॉस![परमेसन]()
परमेसन![पास्ता]()
पास्ता![पनीर]()
पनीर
Ricotta पनीर
सॉस
परमेसनपास्ता
पनीरउपकरण आप उपयोग करेंगे![बेकिंग पैन]()
बेकिंग पैन
बेकिंग पैन10
350 पर 50 मिनट या चुलबुली और सुनहरी भूरी होने तक बेक करें । पटाखे और अगली 2 सामग्री को एक साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पटाखे]()
पटाखे
पटाखेउपकरण आप उपयोग करेंगे![ओवन]()
ओवन
ओवन
वायर रैक
सामग्री
596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मक्खन, विभाजित]()
मक्खन, विभाजित3(सर्दी)![मक्खन, पिघला हुआ]()
मक्खन, पिघला हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कुचल गोल मक्खन पटाखे]()
कुचल गोल मक्खन पटाखे8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![परमेसन क्रीम सॉस]()
परमेसन क्रीम सॉस816मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पैकेज जमे हुए फ्रेंच-कट हरी बीन्स, पिघला हुआ]()
पैकेज जमे हुए फ्रेंच-कट हरी बीन्स, पिघला हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मिश्रित ताजा मशरूम, छंटनी और कटा हुआ]()
मिश्रित ताजा मशरूम, छंटनी और कटा हुआ170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![फ्रेंच फ्राइड प्याज]()
फ्रेंच फ्राइड प्याज567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कप कटा हुआ इतालवी पनीर मिश्रण, विभाजित]()
कप कटा हुआ इतालवी पनीर मिश्रण, विभाजित12![कच्चा lasagna नूडल्स]()
कच्चा lasagna नूडल्स425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![केक द्वारा]()
केक द्वारा2larges![मीठा प्याज, आधा और कटा हुआ]()
मीठा प्याज, आधा और कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण]()
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
मक्खन, विभाजित3(सर्दी)मक्खन, पिघला हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कुचल गोल मक्खन पटाखे8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
परमेसन क्रीम सॉस816मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पैकेज जमे हुए फ्रेंच-कट हरी बीन्स, पिघला हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मिश्रित ताजा मशरूम, छंटनी और कटा हुआ170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
फ्रेंच फ्राइड प्याज567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कप कटा हुआ इतालवी पनीर मिश्रण, विभाजित12
कच्चा lasagna नूडल्स425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
केक द्वारा2larges
मीठा प्याज, आधा और कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रणकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
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