Prosciutto लिपटे झींगा
Prosciutto लिपटे झींगा है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 14g वसा की, और कुल का 143 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में लहसुन, वरमाउथ, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो Prosciutto लिपटे घुटा हुआ झींगा, आसान Prosciutto लिपटे झींगा, तथा जंबो चिंराट के साथ लिपटे Arugulan और Prosciutto समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े भारी शुल्क, ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में तेल और अगले 4 अवयवों को मिलाएं ।
झींगा जोड़ें; सील बैग, और एक बार मोड़, रेफ्रिजरेटर 1 घंटे में खटाई में डालना ।
8 (6") लकड़ी के कटार को पानी में भिगोकर कम से कम 30 मिनट तक ढक दें ।
मैरिनेड से झींगा निकालें, मैरिनेड को त्यागें । प्रत्येक झींगा के चारों ओर 1 टुकड़ा प्रोसिटुट्टो लपेटें । प्रत्येक कटार पर 2 चिंराट थ्रेड करें ।
कटार को हल्के से ग्रीस किए हुए ब्रॉयलर पैन के रैक पर रखें । विवाद 5 1/2 " गर्मी से (बिजली ओवन दरवाजा आंशिक रूप से खोला के साथ) 7 से 9 मिनट या जब तक झींगा गुलाबी बारी, एक बार मोड़ ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान विकल्प झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.