अंजीर के साथ Prosciutto और एक प्रकार का पनीर
प्रोसिटुट्टो और परमेसन के साथ अंजीर एक है लस मुक्त और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 203 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7g वसा की. के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। दुकान करने के लिए सिर और proscuitto di पर्मा, parmigiano-reggiano पनीर, अखरोट के टुकड़े, और कुछ अन्य चीजों को बनाने के लिए यह आज है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 11 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परमेसन वेफर्स प्रोसिटुट्टो और अंजीर के साथ, प्रोसिटुट्टो और परमेसन क्रिस्प्स के साथ ताजा अंजीर, तथा अंजीर के साथ Prosciutto.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में पहले 3 अवयवों को मिलाएं । कुक, कवर, कम गर्मी पर 25 मिनट या जब तक अंजीर मोटा और नरम न हो जाए ।
गर्मी से निकालें; अंजीर को कम से कम 1 घंटे या रात भर भीगने दें । *
स्लेटेड चम्मच के साथ शराब से अंजीर निकालें; कागज तौलिया के साथ पैट सूखी ।
प्रत्येक अंजीर के नीचे से एक एक्स आधा काटें । अंजीर के नीचे धीरे से खोलें, और खोलने में एक अखरोट का टुकड़ा और पनीर का हिस्सा रखें । धीरे से एक साथ पीछे धकेलें; कट साइड को नीचे रखें । अंजीर के चारों ओर प्रोस्किटो का एक टुकड़ा लपेटें ताकि शीर्ष अभी भी दिखाई दे । यदि उपलब्ध हो, तो ताजा अंजीर के पत्तों के साथ एक सर्विंग प्लैटर को लाइन करें; अंजीर को पत्तियों पर रखें, और परोसें ।
* अंजीर सबसे अच्छा है अगर 1 से 2 दिन आगे मैरीनेट किया जाए ।
एक कसकर सील कंटेनर में रखें, और सर्द करें ।