आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आजी के साथ सैंचो को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 1171 कैलोरी, 58 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 6.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 55% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह दक्षिण अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । टमाटर, आलू, टॉर्टिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोलम्बियाई चिकन सैंकोचो (सैंकोचो डी गैलिनन ओ वालुनो), सैंकोचो कोस्टेनो (अटलांटिक तट सैंकोचो), तथा सैंकोचो ट्राइफैसिको (तीन मीट सैंकोचो).
निर्देश
1
एक छोटे कांच के कटोरे या जार में एक तंग फिटिंग ढक्कन के साथ सीताफल, स्कैलियन, बवासीर, प्याज, नींबू का रस और 3/4 कप पानी रखें ।
उपयोग करते समय टमाटर डालें, स्वादानुसार नमक डालें और सभी सामग्री को एक साथ मिलाएँ । फ्लेवर को तरल में छोड़ने की अनुमति देने के लिए कई घंटों के लिए कमरे के तापमान पर अजी को कवर करें और सेट करें, फिर परोसने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
1 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर एक बड़े स्टॉकपॉट में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
प्याज़ और लहसुन डालें और नरम और पारदर्शी होने तक, लगभग 5 मिनट तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
टमाटर, बे पत्तियों और थाइम जोड़ें और 5 और मिनट पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
2 कप लहसुन की कलियाँ
6
चिकन और बीफ पसलियों को जोड़ें और टमाटर के विघटित होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं और आवश्यक होने पर शोरबा के ऊपर से फोम को स्किम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ पसलियों
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
7
हरे पौधे, सीताफल और चिकन स्टॉक डालें और उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम करें और उबाल लें, कवर करें, जब तक कि पौधे निविदा न हों, 30 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, चिकन को बर्तन से निकालें और इसे एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
8
आलू, कद्दू, पके पौधे, युक्का और मकई डालें और बिना ढके, दोनों के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
(मूल स्वाद)
कसावा
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
9
सीताफल और तेज पत्ते निकालें और चिकन को फिर से गर्म करने के लिए बर्तन में लौटा दें it.To परोसें, प्रत्येक प्लेट पर चिकन का एक टुकड़ा, कुछ बीफ़, केले और युक्का और आलू के कुछ टुकड़े रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
3 से 4 पाउंड ताज़ी स्वोर्डफ़िश, 1/2-इंच सर्विंग्स में कटी हुई (लगभग 2 प्रति व्यक्ति, 3 से 4 औंस प्रत्येक)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कसावा
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
10
शोरबा को एक छोटे कटोरे में, और अजी सॉस को अलग-अलग प्लेटों पर चावल, मक्का, कुछ एवोकाडो और अरेपास या टॉर्टिला के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
1/2 पाउंड टर्की स्तन
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)