अजवायन, पेकान और बकरी पनीर के साथ चुकंदर का सलाद
अजवायन, पेकान और बकरी पनीर के साथ बीट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 199 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 48 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके हाथ में अजवायन, बकरी पनीर, पेकान और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बकरी पनीर और पेकान के साथ भुना हुआ बीट सलाद + $25 उपहार कार्ड सस्ता, बकरी पनीर और पेकान के साथ भुना हुआ चुकंदर नूडल्स, तथा बकरी पनीर और पेकान के साथ अरुगुलन और सेब का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
यदि बीट में पत्ते और तने हैं, तो पत्तियों को काट लें और सभी 1/4 इंच के तनों को काट लें । बीट्स को धो लें । स्टीमर बास्केट के साथ फिट एक बड़े सॉस पैन या स्टॉकपॉट में, बीट्स को तब तक भाप दें जब तक कि एक पारिंग चाकू उनके आकार के आधार पर 30 से 45 मिनट तक आसानी से प्रवेश न कर ले । संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक अलग रख दें लेकिन फिर भी गर्म रहें । बीट्स को छीलें; त्वचा ठीक से रगड़ जाएगी । सबसे ऊपर और पूंछ को ट्रिम और त्यागें और बीट्स को मोटे वेजेज में काट लें ।
बीट्स को एक बड़े सर्विंग बाउल में डालें और जैतून के तेल और सिरके के साथ बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च के एक उदार चुटकी के साथ सीजन ।
बीट्स के ऊपर बकरी पनीर, अजवायन और पेकान छिड़कें और परोसें । आगे की युक्तियां बनाएं आप बीट्स को 6 घंटे तक पका सकते हैं, छील सकते हैं और काट सकते हैं । रेफ्रिजरेट करें, और खत्म होने से पहले कमरे के तापमान पर लौटें ।
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