अदरक और चिली के साथ साग

अदरक और चिली के साथ साग एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 64 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 1862 कैलोरी. के लिए $ 11.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 64% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास ऐमारैंथ, सिक्के के आकार का अदरक, चिली और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली पेक्विन में तली हुई सरसों का साग-एंकोवी मक्खन, सोया अदरक चिकन और साग, तथा पुदीना, चिली और अदरक के साथ झींगा.