अपनी साग स्मूदी पिएं
अपने साग स्मूदी को पीना सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 254 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1567 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. नींबू के रस का मिश्रण, 4 केल के पत्तों को अधिमानतः लैकिनाटो के रूप में भी जाना जाता है डायनासोर केल, भांग के बीज या, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इकबालिया # 55: मैं हर दिन एक स्मूदी पीता हूं... , डॉ ओज़ 3 डे डिटॉक्स ब्रेकफास्ट स्मूदी ड्रिंक, तथा पंजाब एंड ग्रीन्स ठग.
निर्देश
जो भी स्मूदी बूस्ट आप एक ब्लेंडर में उपयोग कर रहे हैं सहित सभी अवयवों को मिलाएं और मलाईदार और चिकनी होने तक उच्च पर मिश्रण करें ।