आड़ू के साथ सलाद रास्पबेरी Vinaigrette

आड़ू के साथ सलाद रास्पबेरी Vinaigrette
रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ पीच सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 314 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में बादाम, पालक, आड़ू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 89 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आड़ू के साथ सलाद रास्पबेरी Vinaigrette, रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड पीच सलाद, तथा रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड पीच सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पालक, बादाम, प्याज और असियागो चीज़ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Asiago पनीरAsiago पनीर
(23)(23)
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
नमक और काली मिर्च के साथ सलाद और मौसम पर बूंदा बांदी ड्रेसिंग ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
3
आड़ू जोड़ें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुएपके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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