आसान चिकन स्तन
आसान चिकन स्तन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.64 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 366 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 41 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवाइन का सूप, वाइन, क्रीम और कुछ अन्य चीजों की कंडेंस्ड क्रीम लें । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान जमे हुए चिकन स्तन, आसान टमाटर बेक्ड बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, तथा 5 आसान साफ भोजन चिकन स्तन आप 20 मिनट में अपने फ्रीजर के लिए तैयार कर सकते हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
जगह में चिकन स्तनों एक हल्के से greased 9 x 13 इंच बेकिंग डिश. एक मध्यम कटोरे में, सूप, खट्टा क्रीम और सफेद शराब मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं और चिकन के ऊपर डालें । पन्नी के साथ कवर करें ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 1 घंटे के लिए बेक करें ।