एवोकैडो के साथ चिपोटल-मैरीनेटेड फ्लैटिरॉन स्टेक-मकई का स्वाद

एवोकैडो के साथ चिपोटल-मैरीनेटेड फ्लैटिरॉन स्टेक-मकई का स्वाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 449 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.59 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, प्याज, मकई की गुठली और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ककड़ी, अदरक स्वाद और भूत मिर्च एओली के साथ फ्लैटिरॉन स्टेक सैंडविच, चिपोटल-मैरीनेटेड स्टेक, तथा बेल मिर्च के स्वाद के साथ बाल्समिक-मैरीनेटेड ग्रिल्ड फ्लैंक स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।