आपके पास कभी भी बहुत अधिक जापानी व्यंजन नहीं हो सकते, इसलिए ऑरेंज बीफ़ टेरीयाकी को आज़माएँ। यह रेसिपी 350 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाती है। $2.4 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% पूरा करता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कली, मैंडरिन संतरे, कैनोलन तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही काफी है। 26 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। कुछ लोगों को यह मेन कोर्स बहुत पसंद आया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 58% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह के व्यंजनों में ऑरेंज टेरीयाकी बीफ रोस्ट, नूडल्स के साथ ऑरेंज टेरीयाकी बीफ और ऑरेंज टेरीयाकी सैल्मन शामिल हैं।
निर्देश
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संतरे निथार लें, रस सुरक्षित रखें; संतरे अलग रख दें. एक छोटे कटोरे में, कॉर्नस्टार्च और 2 बड़े चम्मच आरक्षित रस को चिकना होने तक मिलाएं; रद्द करना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कैंडी केन
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)