क्रॉफिश फेटुकाइन मैं

क्रॉफिश फेटुकाइन मैं एक है पेस्केटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 477 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए घंटी मिर्च, क्रॉफिश पूंछ, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आधा और आधा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल क्रीम पाई आधा और आधा के साथ बनाया एक मिठाई के रूप में । 91 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो क्रॉफिश फेटुकाइन, क्रॉफिश फेटुकाइन मैं, तथा क्रॉफिश वेल्वेटा फेटुकाइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । प्याज, शिमला मिर्च, अजवाइन और लहसुन को मक्खन में तब तक पकाएं जब तक कि प्याज नर्म न हो जाए । आटे में हिलाओ, और 5 से 10 मिनट के लिए पकाना, अक्सर सरगर्मी । क्रॉफिश में हिलाओ । कवर, और 15 से 20 मिनट के लिए उबाल, अक्सर सरगर्मी ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

बेल मिर्च

Crawfish

मक्खन

अजवाइन

लहसुन

प्याज

सभी उद्देश्य आटा

उपकरण आप उपयोग करेंगे

फ्राइंग पैन

प्रसंस्कृत पनीर, आधा और आधा, काजुन मसाला, और लाल मिर्च में हिलाओ । कवर, और लगभग 20 मिनट के लिए उबाल, कभी कभी सरगर्मी ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

प्रसंस्कृत पनीर

लाल मिर्च

मसाला

इस बीच, हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । पास्ता को उबलते पानी में 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पास्ता

पानी

उपकरण आप उपयोग करेंगे

पॉट

ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । मक्खन एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश । क्रॉफिश मिश्रण में नूडल्स हिलाओ; तैयार पकवान में डालना, और परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

परमेसन

Crawfish

पास्ता

मक्खन

उपकरण आप उपयोग करेंगे

बेकिंग पैन

ओवन

पहले से गरम ओवन में 20 मिनट तक या गर्म और चुलबुली होने तक बेक करें ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

ओवन

उपकरण

सामग्री

सर्विंग्स:

6(सर्दी)

2 पिमिएंटो-भरे जैतून 2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

काजुन मसाला 1चुटकी

लाल मिर्च, या स्वाद के लिए 3ओइनियन

अजवाइन, कटा हुआ 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

खुली crawfish पूंछ 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

सभी उद्देश्य आटा 1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ

लहसुन, कीमा बनाया हुआ 1

हरी शिमला मिर्च, कटी हुई 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

आधा और आधा क्रीम 1बड़े

प्याज, कटा हुआ 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कसा हुआ परमेसन चीज़454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

ड्राई पास्ता fettuccine 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज प्रसंस्कृत पनीर भोजन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन

क्रॉफिश शारदोन्नय, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और मस्कैडेट के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । हालांकि अलग-अलग समुद्री भोजन निश्चित रूप से अलग-अलग वाइन के लिए कॉल कर सकते हैं, आम तौर पर एक कुरकुरा, हल्के शरीर वाली सफेद शराब या एक चमकदार सफेद शराब चाल करेगी और किसी भी सूक्ष्म स्वाद को बाहर नहीं निकालेगी । आप ए से जेड शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।